أداة الوجبات المحسوبة تساعدك في اختيار وجبات صحية متوازنة حسب السعرات، البروتين، نوع الوجبة، والنظام الغذائي. مثالية للرياضيين، لمن يسعون لخسارة الوزن أو بناء العضلات – كل وجبة مدروسة وجاهزة لتناسب هدفك.
كيف تستخدم الأداة؟
- لا داعي لاستخدام جميع الفلاتر — يكفي أن تكتب اسم الطعام فقط (مثال: كشري، كبسة) ثم تضغط “اعرض الوجبات” لتجد كل الوجبات التي تحمل نفس الاسم.
- الفلاتر اختيارية فقط لتخصيص النتيجة حسب هدفك أو تفضيلاتك.
- يمكنك أيضًا الضغط على “اعرض الوجبات” بدون كتابة أي اسم إذا كنت تريد وجبات محسوبة عشوائية.
اقتراح وجبات محسوبة من FitspotX
يرجى تسجيل الدخول لإضافة وجبات المفضلة.